Клетчатка помогает от смертельных болезней
Интернациональная команда ученых из Новой Зеландии и Шотландии выявила прямую связь между употреблением клетчатки и продолжительностью жизни человека.
Эксперты из Новой Зеландии и Шотландии советуют употреблять в пищу не менее 25 граммов пищевых волокон в день. Это, по их мнению, может исключить развитие недугов сердечно-сосудистой системы и диабета. Употребление в пищу достаточного количества клетчатки, уверены они, поможет предупредить и развитие других, не менее опасных для жизни болезней.
Найти целебную клетчатку очень просто. Она содержится в моркови, овсяных хлопьях, яблоках, хлебе, картофеле.
Фото: yespress.ru
Встройте Поплавок в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте Поплавок в свои источники News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах в ВКонтакте, Одноклассниках...
- Лососевая рыбалка на Камчатке начнется 5 июня
- Самые экзотические места для рыбалки
- Рыбацкие лодки убивают миллионы, а не тысячи морских черепах
- Опасность ночлега на рыбалке
- Рыбаки до смерти перепугали огромную анаконду
- Несколько фактов о полезных свойствах речного рака
- Brexit и рыбная отрасль
- Подводный охотник поймал 70-килограммового сома